کیش کدو حلوایی و اسفناج

زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان پخت و پز
45 دقیقه
سطح آشپزی
متوسط
مناسب برای
4 نفر
وعده غذایی
شام
ارسال شده توسط
ارسال شده در
700 گرم (خُرد)
کدو حلوایی
1 عدد متوسط
تره فرنگی
2 عدد متوسط
سیر (حبه)
100 گرم
اسفناج
4 عدد متوسط
تخم مرغ
2 عدد متوسط
سفیده تخم مرغ
1/4 فنجان
شیر
80 گرم
پنیر خامه ای
1/3 فنجان
برگ ریحان
0 به میزان لازم
روغن زیتون
کیش کدو حلوایی و اسفناج

پای کیش (به فرانسوی: Quiche) نوعی کراست خوش طعم و باز، داخل ظرفی با پر کردن پنیر ، گوشت و سبزیجات تهیه می شود ولی بسته به مواد داخل آن می تواند شور یا ترش هم باشد.

کیش ها می توانند گرم و یا سرد سرو شوند.

پای، یک ظرف غذا پخته شده‌است که معمولاً با لایه خمیر شیرینی پوشش داده می‌شود و یا به طور کامل از مواد شیرینی ساخته می‌شود. در واقع پای، نوعی خوراک پیراشکی مانند است که از دو بخش تشکیل می‌شود: یک بخش آن لایه خمیری است و بخش دیگر موادی است که درون این خمیر قرار می‌گیرد. پای بر اساس لایه خود دسته‌بندی می‌شود.

یکی از معروف‌ترین پای‌های شور مزه که فقط قسمت زیرش خمیر دارد، پای کیش می‌باشد.

پای بالا پوسته، که مواد پای در پایین ظرف می‌باشد و روی این مواد را با خمیر پای می‌پوشانند که برای پای کیش روی آن پوشیده نمی شود. پای دو پوسته، مواد را درون خمیر قرار داده و خمیر را می‌پیچند. یعنی موادغذایی به طور کامل در پوسته‌ای از شیرینی محصور می‌شود.

برای پوسته پای مواد مختلفی استفاده می‌شود، از جمله پودر شیرینی پزی بیسکویت و یا سیب زمینی له شده و معمولاً خمیر پای، حاوی کره بوده که فراورده پوک و تردی را ایجاد می‌کند.

برای مواد داخل پای ( پیراشکی) موادی چون انواع گوشت، ماهی، سبزیجات، میوه، مربا، مارمالاد، انواع پنیر، خامه، شکلات، کاسترد، مغز میوه یا دیگر انواع مواد شور یا شیرین می‌شوند.

در این رسپی کیش کدو حلوایی و اسفناج آموزش داده شده است.

برای تهیه کیش کدو حلوایی و اسفناج در صورت مشکل داشتن در تبدیل واحد ها، از سایدبار سمت چپ این صفحه استفاده نمایید.

  1. فر را با دمای 200 درجه سانتی گراد گرم کنید. روی سینی فر کاغذ روغنی پهن کنید. کدو‌های خرد شده (به قطعات 2 سانتی) را در سینی فر بچینید و روی آنها کمی روغن زیتون بریزید. سپس به مدت 25 دقیقه یا تا زمانی که طلایی شوند بپزید. ( این کار را می توانید در قابلمه روی اجاق گاز هم انجام دهید).
  2. در این فاصله یک تابه نچسب را روی حرارت متوسط گرم کنید. مقدار کمی روغن زیتون در آن بریزید. قسمت سفید تره فرنگی‌ را از درازا نصف کنید، آن را بشویید و ریز خرد کنید و به مدت 5 دقیقه یا تا زمانی که نرم شوند تفت دهید. سیر را خرد و اضافه کنید و به مدت 1 دقیقه تفت دهید. سپس اسفناج را اضافه کرده، با سایر مواد به مدت 3 دقیقه تفت دهید.
  3. یک قالب با ابعاد 16*26 سانتی متر را با کاغذ روغنی بپوشانید و کدو‌ها و مخلوط تره فرنگی را به طور مساوی روی آن پخش کنید. 4 تخم مرغ کامل و 2 سفیده تخم مرغ و شیر را در یک ظرف با هم مخلوط کنید و روی مواد داخل قالب بریزید.
  4. پنیر خامه ای را یک‌دست روی مواد بریزید و به مدت 20 دقیقه یا تا زمانی که پف کند و روی آن طلایی شود در فر بپزید.
  5. غذا را با برگ‌های ریحان تزیین کنید و آن را با سالاد دلخواه‌تان سرو نمایید.

برای نظر دادن اولین نفر باشید!

شما باید logged in تا بتوانید نظر خود را ارسال نمایید.